Einzel- und Paarberatung für
mehr Lust und Leichtigkeit
in der Sexualität

100% digital, vertraulich – entspannt und bequem von Zuhause aus.

Einzel- und Paarberatung für mehr Lust und Leichtigkeit in der Sexualität

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Entdecke neue Lösungen für

Sexuelle Unlust in Beziehungen

  • Wie ihr die Lust wecken und intime Momente wieder vollständig genießen könnt.

  • Wie ihr den Kreislauf aus Ablehnung und Enttäuschung endlich stoppen könnt.

  • Wie ihr eure sexuellen Wünsche und Bedürfnisse besser verstehen und kommunizieren könnt.

  • Wie ihr wieder zu einer tiefen und innigen Verbundenheit in der Beziehung findet.

  • Wie das Thema Sexualität mehr Leichtigkeit bekommt und eure Beziehung stärkt, statt sie zu belasten.

Entdecke neue Lösungen für

Sexuelle Unlust in Beziehungen

  • Wie ihr die Lust wecken und intime Momente wieder vollständig genießen könnt.

  • Wie ihr den Kreislauf aus Ablehnung und Enttäuschung endlich stoppen könnt.

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  • Wie ihr wieder zu einer tiefen und innigen Verbundenheit in der Beziehung findet.

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Das sagen unsere

Teilnehmerinnen

„Ich weiß jetzt, wie ich zu meiner Lust komme.“

Ausgangssituation: Majas Alltag und ihre Beziehung hatte sich durch die neuen Verantwortungen des Mutterseins stark verändert. Dabei hat die Partnerschaft weniger Aufmerksamkeit bekommen und der Raum für Intimität und Sexualität war immer weniger vorhanden. Dadurch kam es in der Beziehung zwischen Maja und ihrem Partner zu großen Spannungen und Konflikten.

Wunschsituation: Maja wünschte sich mehr Nähe und Intimität mit ihrem Partner, um die Beziehung zu retten. Sie wollte einen Weg finden, ihre Lust zu wecken und Sexualität wieder in den Alltag zu integrieren. Damit die Beziehung für beide Seiten wieder schöner und erfüllender wird.

Lösung: Maja hat sich mit ihrer Lust auseinandergesetzt und dadurch wichtige Erkenntnisse über sich und die Beziehung gewonnen. Sie hat es in kurzer Zeit geschafft, einen Weg für sich zu finden, wie sie ihre Lust wecken und schöne, intime Momente mit ihrem Partner erleben kann. Das führte zu mehr Zufriedenheit und Verbundenheit in der Beziehung.

Ich merke, dass es der Partnerschaft gut tut, dass ich jetzt viel mehr Lust auf Sex habe.“

Ausgangssituation: Nach einem Jahrzehnt Beziehung hat Sexualität in Sarahs Leben kaum noch stattgefunden. Es kam nur noch sporadisch zu Annäherungen und die Initiative ging ausschließlich von ihrem Partner aus. Es belastete sie, ihren Partner abzuweisen wenn sie keine Lust verspürte, was zu Schwierigkeiten in der Beziehung führte.

Wunschsituation: Sarah wünschte sich mehr Lust und intime Momente mit ihrem Partner. Sie wollte aus eigenem Antrieb heraus Lust verspüren und endlich wieder mehr Intimität und Verbundenheit in die Beziehung bringen.

Lösung: Sarah hat sich mit ihrer Lust und Sexualität beschäftigt, um herauszufinden, was sie braucht, um Lust zu haben. Dadurch ist ihre Lust angestiegen, es kam häufiger zu sexuellen Momenten mit ihrem Partner und sie hatte mehr Spaß dabei. Das hat die Zufriedenheit und emotionale Verbundenheit in der Beziehung gesteigert.

„Ich würde die Beratung jedem weiterempfehlen.“

Ausgangssituation: Mit dem Ende der Verliebtheitsphase hatte sich in Judiths Beziehung die Routine eingeschlichen und Lust war immer weniger vorhanden. Sexualität wurde anstrengend, manchmal fast zwanghaft. Das hat sie frustriert, weil die Beziehung ansonsten sehr schön war und gut funktioniert hat.

Wunschsituation: Judith und ihr Partner haben sich mehr Lust und Leichtigkeit beim Thema Sexualität gewünscht. Sie wollten wieder die Lockerheit und Unbeschwertheit erleben, die in den letzten Jahren verloren gegangen war.

Lösung: Judith hat sich die Ursachen angeschaut, die zu ihrer Unlust geführt haben und entsprechende Änderungen vorgenommen. Mit ihrem Partner hat sie die Dynamik in der Beziehung so angepasst, dass Lust leichter entstehen konnte und die Sexualität erfüllender war.

Das sagen unsere

Teilnehmerinnen

„Ich weiß jetzt, wie ich zu meiner Lust komme.“

Ausgangssituation: Majas Alltag und ihre Beziehung hatte sich durch die neuen Verantwortungen des Mutterseins stark verändert. Dabei hat die Partnerschaft weniger Aufmerksamkeit bekommen und der Raum für Intimität und Sexualität war immer weniger vorhanden. Dadurch kam es in der Beziehung zwischen Maja und ihrem Partner zu großen Spannungen und Konflikten.

Wunschsituation: Maja wünschte sich mehr Nähe und Intimität mit ihrem Partner, um die Beziehung zu retten. Sie wollte einen Weg finden, ihre Lust zu wecken und Sexualität wieder in den Alltag zu integrieren. Damit die Beziehung für beide Seiten wieder schöner und erfüllender wird.

Lösung: Maja hat sich mit ihrer Lust auseinandergesetzt und dadurch wichtige Erkenntnisse über sich und die Beziehung gewonnen. Sie hat es in kurzer Zeit geschafft, einen Weg für sich zu finden, wie sie ihre Lust wecken und schöne, intime Momente mit ihrem Partner erleben kann. Das führte zu mehr Zufriedenheit und Verbundenheit in der Beziehung.

Ich merke, dass es der Partnerschaft gut tut, dass ich jetzt viel mehr Lust auf Sex habe.“

Ausgangssituation: Nach einem Jahrzehnt Beziehung hat Sexualität in Sarahs Leben kaum noch stattgefunden. Es kam nur noch sporadisch zu Annäherungen und die Initiative ging ausschließlich von ihrem Partner aus. Es belastete sie, ihren Partner abzuweisen wenn sie keine Lust verspürte, was zu Schwierigkeiten in der Beziehung führte.

Wunschsituation: Sarah wünschte sich mehr Lust und intime Momente mit ihrem Partner. Sie wollte aus eigenem Antrieb heraus Lust verspüren und endlich wieder mehr Intimität und Verbundenheit in die Beziehung bringen.

Lösung: Sarah hat sich mit ihrer Lust und Sexualität beschäftigt, um herauszufinden, was sie braucht, um Lust zu haben. Dadurch ist ihre Lust angestiegen, es kam häufiger zu sexuellen Momenten mit ihrem Partner und sie hatte mehr Spaß dabei. Das hat die Zufriedenheit und emotionale Verbundenheit in der Beziehung gesteigert.

„Ich würde die Beratung jedem weiterempfehlen.“

Ausgangssituation: Mit dem Ende der Verliebtheitsphase hatte sich in Judiths Beziehung die Routine eingeschlichen und Lust war immer weniger vorhanden. Sexualität wurde anstrengend, manchmal fast zwanghaft. Das hat sie frustriert, weil die Beziehung ansonsten sehr schön war und gut funktioniert hat.

Wunschsituation: Judith und ihr Partner haben sich mehr Lust und Leichtigkeit beim Thema Sexualität gewünscht. Sie wollten wieder die Lockerheit und Unbeschwertheit erleben, die in den letzten Jahren verloren gegangen war.

Lösung: Judith hat sich die Ursachen angeschaut, die zu ihrer Unlust geführt haben und entsprechende Änderungen vorgenommen. Mit ihrem Partner hat sie die Dynamik in der Beziehung so angepasst, dass Lust leichter entstehen konnte und die Sexualität erfüllender war.

Lass dich einmalig

kostenlos beraten

1. Schritt

Du kannst dich auf dieser Seite unverbindlich für ein Erstgespräch bewerben. Dafür musst du ein paar kurze Fragen beantworten, damit wir wissen, wie wir dir weiterhelfen können.

2. Schritt

Wir melden uns per Telefon bei dir für ein kurzes Vorgespräch. Dort lernen wir uns kurz kennen und vereinbaren einen Termin für das Erstgespräch.

3. Schritt

Im Erstgespräch entwickeln wir gemeinsam einen Plan, der auf deine Situation zugeschnitten ist und dir aufzeigt, wie du neue Lust und Anziehung in deine Beziehung bringen kannst.

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1. Schritt

Du kannst dich auf dieser Seite unverbindlich für ein Erstgespräch bewerben. Dafür musst du ein paar kurze Fragen beantworten, damit wir wissen, wie wir dir weiterhelfen können.

2. Schritt

Wir melden uns per Telefon bei dir für ein kurzes Vorgespräch. Dort lernen wir uns kurz kennen und vereinbaren einen Termin für das Erstgespräch.

3. Schritt

Im Erstgespräch entwickeln wir gemeinsam einen Plan, der auf deine Situation zugeschnitten ist und dir aufzeigt, wie du neue Lust und Anziehung in deine Beziehung bringen kannst.

Das 7-Ursachen-Modell

Sexueller Lustlosigkeit

Es gibt 7 grundlegende Aspekte, die zu einem Verlust der Libido führen können.
Diese Aspekte schauen wir uns im Erstgespräch gemeinsam an und entwerfen darauf basierend
einen passenden Weg, wie du zu einer lustvollen und erfüllten Sexualität finden kannst.

Das 7-Ursachen-Modell

Sexueller Unlust

7 Ursachen-Modell Libidoverlust

Es gibt 7 grundlegende Aspekte, die zu einem Verlust der Libido führen können. Diese Aspekte schauen wir uns im Erstgespräch gemeinsam an und entwerfen darauf basierend einen passenden Weg, wie du zu einer lustvollen und erfüllten Sexualität finden kannst.

Wir sind das

Intimaris Institut

Das Intimaris Institut für Paar- und Sexualberatung wurde im August 2023 von Lisa Mucke gegründet. Das Ziel des Instituts ist es, so viele Paare wie möglich auf dem Weg zu mehr Lust und Zufriedenheit in ihrer Beziehung zu unterstützen.

Wir möchten einen sicheren und vertrauensvollen Raum schaffen, in dem jeder Mensch offen über sexuelle Probleme sprechen und gemeinsam mit uns Lösungen finden kann. Bei uns werden alle Menschen und ihre Gefühle ernst genommen. Egal ob es um Enttäuschungen, Scham, Versagensängste oder andere Themen geht – wir beurteilen nicht, sondern setzen unser Bestes daran, eine passende Lösung zu finden. In unserem Institut gibt es keine Tabus; alles, was du mit uns teilst, wird urteilsfrei und mit absoluter Vertraulichkeit behandelt. Diskretion ist für uns selbstverständlich und ein zentraler Wert, dem wir höchste Bedeutung beimessen.

Lisa Mucke PortraitLisa Mucke

Lisa Mucke ist Kommunikationspsychologin und Sexualberaterin, die Frauen dabei unterstützt wieder Lust auf Sex zu haben, ihre eigene Sexualität zu erkunden und sich damit vollkommen wohlzufühlen.

Im Rahmen ihres Studiums hat sie in einem Institut für Paar- und Sexualberatung erste Erfahrungen gesammelt und das Studium anschließend mit einer Bachelorarbeit zum Thema “Komponenten von großartigem Sex” abgeschlossen.

Seit 2020 berät sie täglich Frauen und Paare, die sich eine Verbesserung der Sexualität in ihrer Partnerschaft wünschen.

Simone PortraitSimone Noack

Simone Noack ist Diplom-Sozialpädagogin, systemische Familientherapeutin und Sexualberaterin. Ihr berufliches Interesse für Sexualität begann, als sie 2012 eine Ausbildung im Tantra absolvierte und verschiedene Paartrainings besuchte.

Sexualität ist für sie die schönste Art, in tiefer Verbundenheit mit sich selbst und dem Partner zu sein. Es bedeutet für sie spielerische Freude am Experimentieren bis hin zu völliger Losgelöstheit.

Sie möchte so viele Frauen wie möglich dabei unterstützen, die Lust und Sinnlichkeit in ihrer Beziehung wiederzufinden.

Gustav Wohlleber PortraitGustav Wohlleber

Gustav Wohlleber bringt als Kommunikationspsychologe und Paartherapeut eine wertvolle männliche Perspektive in das Team des Intimaris Instituts.

Aufgrund seiner jahrelangen Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Männern und Frauen in kommunikations- und beziehungsdynamischen Kontexten, ist er ein Experte darin, schnelle und zuverlässige Lösungen bei Beziehungsproblemen zu finden.

Gustav möchte Paaren vermitteln, dass sexuelle Unlust eine Gelegenheit bietet, gemeinsam an der Beziehung zu arbeiten und sie zu stärken.

Marie Noack

Marie Noack ist Psychologin (M. Sc.) und Sexualberaterin, die seit 2019 als Beraterin für Paarbeziehungen tätig ist.

Sie weiß, dass echte Nähe und Intimität bei einem selbst beginnen und dass Selbstakzeptanz und Selbstliebe das Fundament einer erfüllten Sexualität bilden. Deswegen will sie dazu ermutigen, die eigene Sexualität zu erkunden und vollständig anzunehmen.

Marie hat es sich zum Ziel gesetzt, Frauen und Paare darin zu bestärken, sich mit ihrer Sexualität, ihrem Partner und sich selbst rundum wohlzufühlen.

Wir sind das

Intimaris Institut

Das Intimaris Institut für Paar- und Sexualberatung wurde im August 2023 von Lisa Mucke gegründet. Das Ziel des Instituts ist es, so viele Paare wie möglich auf dem Weg zu mehr Lust und Zufriedenheit in ihrer Beziehung zu unterstützen.

Wir möchten einen sicheren und vertrauensvollen Raum schaffen, in dem jeder Mensch offen über sexuelle Probleme sprechen und gemeinsam mit uns Lösungen finden kann. Bei uns werden alle Menschen und ihre Gefühle ernst genommen. Egal ob es um Enttäuschungen, Scham, Versagensängste oder andere Themen geht – wir beurteilen nicht, sondern setzen unser Bestes daran, eine passende Lösung zu finden. In unserem Institut gibt es keine Tabus; alles, was du mit uns teilst, wird urteilsfrei und mit absoluter Vertraulichkeit behandelt. Diskretion ist für uns selbstverständlich und ein zentraler Wert, dem wir höchste Bedeutung beimessen.

Lisa Mucke Profilbild

Lisa Mucke

Lisa Mucke ist Kommunikationspsychologin und Sexualberaterin, die Frauen dabei unterstützt wieder Lust auf Sex zu haben, ihre eigene Sexualität zu erkunden und sich damit vollkommen wohlzufühlen.

Im Rahmen ihres Studiums hat sie in einem Institut für Paar- und Sexualberatung erste Erfahrungen gesammelt und das Studium anschließend mit einer Bachelorarbeit zum Thema “Komponenten von großartigem Sex” abgeschlossen. Seit 2020 berät sie täglich Frauen und Paare, die sich eine Verbesserung der Sexualität in ihrer Partnerschaft wünschen.

Lisa Mucke möchte so vielen Frauen wie möglich zu einer befreiten und glücklichen Sexualität verhelfen. Ihr Wunsch ist, dass keine Frau mit diesem Thema mehr Druck, Anspannung und Scham verbindet. Sexualität soll etwas Schönes, Aufregendes und Freies sein, das eine Beziehung stärkt und belebt.

Lisa Mucke Profilbild

Simone Noack

Simone Noack ist Diplom-Sozialpädagogin, systemische Familientherapeutin und Sexualberaterin. Ihr berufliches Interesse für Sexualität begann, als sie 2012 eine Ausbildung im Tantra absolvierte und verschiedene Paartrainings besuchte.

Sexualität ist für sie die schönste Art, in tiefer Verbundenheit mit sich selbst und dem Partner zu sein. Es bedeutet für sie spielerische Freude am Experimentieren bis hin zu völliger Losgelöstheit.

Sie möchte so viele Frauen wie möglich dabei unterstützen, die Kraft und Schönheit des eigenen Körpers zu entdecken, die Sinnlichkeit zu wecken und die Lust in ihrer Beziehung wiederzufinden.

Lisa Mucke Profilbild

Gustav Wohlleber

Gustav Wohlleber bringt als Kommunikationspsychologe und Paartherapeut eine wertvolle männliche Perspektive in das Team des Intimaris Instituts.

Aufgrund seiner jahrelangen Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Männern und Frauen in Bezug auf Kommunikations- und Beziehungsdynamiken, ist er ein Experte darin, schnelle und zuverlässige Lösungen bei Beziehungsproblemen zu finden.

Gustav möchte Paaren vermitteln, dass sexuelle Unlust eine Gelegenheit bietet, gemeinsam an der Beziehung zu arbeiten und sie zu stärken.

Lisa Mucke Profilbild

Marie Noack

Marie Noack ist Psychologin (M. Sc.) und Sexualberaterin, die seit 2019 als Beraterin für Paarbeziehungen tätig ist.

Sie weiß, dass echte Nähe und Intimität bei einem selbst beginnen und dass Selbstakzeptanz und Selbstliebe das Fundament einer erfüllten Sexualität bilden. Deswegen will sie dazu ermutigen, die eigene Sexualität zu erkunden und vollständig anzunehmen.

Marie hat es sich zum Ziel gesetzt, Frauen und Paare darin zu bestärken, sich mit ihrer Sexualität, ihrem Partner und sich selbst rundum wohlzufühlen.

Häufige Fragen

Wie läuft das Erstgespräch bei euch ab?

Gemeinsam betrachten wir deine Situation und finden heraus, warum du aktuell keine Lust auf Sex hast. Anschließend entwerfen wir einen maßgeschneiderten Plan, wie du wieder mehr Lust und Anziehung in deine Beziehung bringen kannst. Diesen Plan kannst du entweder alleine oder in einer weiterführenden Beratung mit uns gemeinsam umsetzen.

Was kostet eine weiterführende Beratung?

Der Umfang und Preis der Beratung hängen stark von deiner Problematik und Situation ab. Bereits vor dem Erstgespräch teilen wir dir in einem kurzen Vorgespräch eine Einschätzung mit, in welchem Rahmen sich der Preis in deinem Fall bewegen wird.

Werden meine Informationen vertraulich behandelt?

Wir behandeln alles, was du uns mitteilst, mit höchster Vertraulichkeit. Diskretion ist für uns bei solch privaten Themen eine Selbstverständlichkeit.

Löst ihr auch sexuelle Unlust bei Männern?

Wir haben uns derzeit auf sexuelle Unlust bei Frauen spezialisiert. Wir sind uns jedoch bewusst, dass sexuelle Unlust bei Männern ebenfalls häufig vorkommt und wir werden dieses Thema in Zukunft angehen. Zum gegenwärtigen Zeitpunkt können wir jedoch noch keine spezifischen Lösungen oder Beratungen dazu anbieten.

Häufige Fragen

Wie läuft das Erstgespräch bei euch ab?
Gemeinsam betrachten wir deine Situation und finden heraus, warum du aktuell keine Lust auf Sex hast. Anschließend entwerfen wir einen maßgeschneiderten Plan, wie du wieder mehr Lust und Anziehung in deine Beziehung bringen kannst. Diesen Plan kannst du entweder alleine oder in einer weiterführenden Beratung mit uns gemeinsam umsetzen.

Was kostet eine weiterführende Beratung?
Der Umfang und Preis der Beratung hängen stark von deiner Problematik und Situation ab. Bereits vor dem Erstgespräch teilen wir dir in einem kurzen Vorgespräch eine Einschätzung mit, in welchem Rahmen sich der Preis in deinem Fall bewegen wird.

Werden meine Informationen vertraulich behandelt?
Wir behandeln alles, was du uns mitteilst, mit höchster Vertraulichkeit. Diskretion ist für uns bei solch privaten Themen eine Selbstverständlichkeit.

Löst ihr auch sexuelle Unlust bei Männern?
Wir haben uns derzeit auf sexuelle Unlust bei Frauen spezialisiert. Wir sind uns jedoch bewusst, dass sexuelle Unlust bei Männern ebenfalls häufig vorkommt und wir werden dieses Thema in Zukunft angehen. Zum gegenwärtigen Zeitpunkt können wir jedoch noch keine spezifischen Lösungen oder Beratungen dazu anbieten.

Wöchentliche Tipps für mehr Lust

von und mit Lisa Mucke

Vorschaubild Sexualpsychologie Podcast

In unserem Podcast und auf unserem YouTube-Kanal teilt die Kommunikationspsychologin Lisa Mucke wertvolle Einblicke für Menschen, die unter sexueller Unlust leiden. In unseren wöchentlichen Folgen bzw. Videos spricht sie über mögliche Ursachen und Lösungsansätze. Dort erfährst du, wie du deine Lust wiederentdecken und eine dauerhaft lustvolle Sexualität in deiner Beziehung aufbauen kannst.

Vorschaubild YouTube-Video1
Vorschaubild YouTube-Video2

Wenn du mit dem Thema sexuelle Unlust zu tun hast, wirst du von unserem Kanal begeistert sein! Schau unbedingt mal vorbei, um neue Ideen und Inspirationen mitzunehmen.

Wöchentliche Tipps für mehr Lust

mit Lisa Mucke

Vorschaubild Sexualpsychologie Podcast

In unserem Podcast und auf unserem YouTube-Kanal teilt Lisa Mucke wertvolle Einblicke für Menschen, die unter sexueller Unlust leiden. In unseren wöchentlichen Folgen bzw. Videos spricht sie über mögliche Ursachen und Lösungsansätze. Dort erfährst du, wie du deine Lust wiederentdecken und eine dauerhaft lustvolle Sexualität in deiner Beziehung aufbauen kannst.

Hier eine Auswahl aktueller Videos:

Wenn du mit dem Thema sexuelle Unlust zu tun hast, wirst du von unserem Kanal begeistert sein! Schau unbedingt mal vorbei, um neue Ideen und Inspirationen mitzunehmen.

Unser Standort

Intimaris Institut Standort

Unser Büro befindet sich im Herzen von Berlin, direkt am Volkspark Friedrichshain.

Allerdings sind die Beratungen so digitalisiert, dass alle Inhalte und Gespräche per Telefon und Video-Konferenz abgewickelt werden können. Ein persönliches Treffen vor Ort ist möglich, aber nicht notwendig. So können wir Menschen in ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz unterstützen.

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